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饭后立即运动会导致胃下垂这种说法

文章来源:互联网 作者:光之弃子 发布时间:2021-06-16 09:25:39

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蚂蚁庄园小课堂6.17问题答案

问题:饭后立即运动会导致胃下垂,这种说法?

答案:不科学

胃下垂介绍

1、胃没有那么脆弱,它周围有许多器官在支撑着,不会轻易下垂。

2、但是饭后不建议立刻运动,此时消化道系统正在工作中,运动会增加身体负担。

3、大家可以少量多餐,不要暴饮暴食,安排合理健康的饮食来配合运动。

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