我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意

蚂蚁庄园8月2日答案最新的问题是：专供奥运会选手住宿的地方叫？这道题考查了对于奥运会选手住宿地的了解，下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日答案8.2最新版，一起来看下正确回答吧。

蚂蚁庄园小课堂8.3问题答案

问题：我们在进行高强度的体育锻炼时，应该注意？

答案：根据感受调整强度

高强度的体育锻炼介绍

1、高强度体育锻炼对人体力的消耗特别大，要根据自身情况做出调整。

2、当身体感到疼痛时，有可能是乳酸堆积造成的，赛后拉伸一下即可。

3、但有些疼痛就会运动过度造成的劳损，这个就要引起注意了，要及时就医治疗。

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