用铁锅炒菜能有效补铁说法靠谱吗
文章来源：互联网
作者：光之弃子
发布时间：2021-03-31 09:35:36
蚂蚁庄园4月1日答案最新的问题是：用铁锅炒菜能有效补铁，说法靠谱吗？这道题考查了对于铁锅炒菜的了解，下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日答案4.1最新版，一起来看下正确回答吧。
蚂蚁庄园小课堂4.1问题答案
问题：用铁锅炒菜能有效补铁，说法靠谱吗？
答案：不靠谱
铁锅炒菜介绍
1、铁锅炒菜不能补铁，铁锅是用无机铁打造而成的，炒菜的时候不会有铁元素渗出。
2、能被人体吸收的铁是二价亚铁，平时多吃点补铁的食物就可以了。
3、牛羊肉、动物内脏、海带、菠菜能食物都有补铁功效。
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